Лала Крамаренко готовит к выходу дебютный сингл, а легендарная Яна Кудрявцева с нетерпением ждет медалей российской команды на чемпионате мира по художественной гимнастике в Германии. Обе спортсменки стали главными звездами большого бесплатного мастер-класса на Болотной площади в Москве, где собрались сотни юных гимнасток и их родителей. Для многих детей это была редкая возможность увидеть кумиров не на экране, а вживую - причём не на соревнованиях, а в неформальной, вдохновляющей атмосфере.
Особое внимание зрителей было приковано к двукратной серебряной призерке Олимпийских игр Яне Кудрявцевой, давно завершившей карьеру, но по‑прежнему остающейся символом элегантности и безупречной техники. Не меньший интерес вызывала и Лала Крамаренко - чемпионка Игр стран БРИКС, одна из самых ярких гимнасток нового поколения, которая сейчас активно строит творческую карьеру вне спорта.
Перед началом мастер-класса обе спортсменки поделились с журналистами своими впечатлениями от мероприятия и рассказали, чем живут сегодня. В их словах - и ностальгия по ковру, и готовность двигаться дальше, и искреннее желание поддержать тех, кто только делает первые шаги в гимнастике.
"Хочу помогать будущему поколению": Яна Кудрявцева о мастер-классе, дочках и ожиданиях от ЧМ
Яна признается: приглашение на мастер-класс она приняла практически мгновенно.
По ее словам, никакой долгой паузы на раздумья не было - просто совпали даты, и оказалось, что она как раз находится в Москве. Формат мероприятия сыграл не последнюю роль: бесплатная открытая тренировка под руководством звёзд - редкая возможность для детей прикоснуться к большому спорту.
Кудрявцева подчеркивает, что для нее важно не замыкаться в прошлом, а быть полезной в настоящем. Она давно завершила выступления и сейчас сознательно старается "активничать" вне соревновательного ковра - участвует в мастер-классах, делится опытом, мотивирует юных гимнасток. По ее словам, подобные события - это всегда шаг вперед для детского спорта: кто-то после встречи с кумиром начинает тренироваться усерднее, кто-то вообще впервые задумывается о профессиональной карьере.
На Болотную Яна пришла не одна, а вместе с дочками. Девочки занимаются гимнастикой каждый день, и мама старается не перегружать их дополнительными активностями, но в этот раз инициаторами стали они сами. Дочки попросили разрешить им быть как можно ближе к площадке - мечтали занять места в первом ряду. Яна, однако, рассудила по‑взрослому: напомнила, что они видят маму каждый день, а вот для других детей такой шанс может стать единственным. В итоге девочки остались сбоку, скромно наблюдая за происходящим и пока немного стесняясь.
"Форму держу, но уже не как 10 лет назад"
Отвечая на вопрос о своей нынешней физической форме, Кудрявцева улыбается: со стороны, возможно, и кажется, что она по‑прежнему готова выйти на ковер и бороться за медали. Но реальность другая. Сейчас она проводит лишь мастер-классы и не занимается спортом в прежнем соревновательном режиме.
Семейная жизнь и материнство накладывают свой отпечаток: муж-хоккеист, переезды по городам, ежедневные заботы о детях. Полноценные тренировки в таком ритме - роскошь, которая требует слишком много времени и сил. Тем не менее, Яна старается поддерживать форму настолько, чтобы на мастер-классах могла показать "что-то настоящее", а не просто стоять у бортика и давать указания. Но до уровня десятилетней давности, времени Олимпиады в Рио, ей, по ее собственным словам, уже, конечно, далеко.
Чемпионат мира в Германии: без медалей уехать будет тяжело
Хотя к текущей соревновательной рутине в России Яна относится сдержанно и признается, что не следит внимательно за чемпионатами страны, внимание к крупным международным стартам у нее по‑прежнему пристальное. Больше всего ее интересуют мировые и континентальные первенства, а также Олимпийские игры. Чемпионат мира в Германии она намерена смотреть при любых раскладах - даже если трансляции будут идти ночью.
Кудрявцева прямо говорит: от российской сборной традиционно ждут самого высокого результата. Зрители и специалисты давно привыкли, что наши гимнастки борются только за верхние строчки протокола, и планка ожиданий практически всегда - золото. Она признает, что давление на спортсменок в таких условиях огромное, но убеждена: медали будут в любом случае.
По мнению Яны, российская школа художественной гимнастики настолько сильна, что уехать с чемпионата мира без наград будет крайне сложно. Даже ее собственные дети, наблюдая за выступлениями, иногда спрашивают: "А если не первое место?". И здесь Яна дает очень взрослый и честный ответ: второе или третье - это не провал, а стимул расти дальше. Когда ты не идеален, появляется мотивация работать, искать резервы и возвращаться сильнее.
"Это огромная честь": Лала Крамаренко о мастер-классе и признании детей
Лала Крамаренко, в отличие от Яны, находится в совершенно другом этапе жизни и карьеры. Она только несколько лет как вышла из юниорского возраста и еще недавно была в активной спортивной обойме, но уже смело пробует себя в новых ролях. Мастер-классы для нее - не только возможность напомнить о себе как о гимнастке, но и шанс подарить эмоции тем, кто мечтает когда-нибудь повторить ее путь.
Крамаренко признается, что всегда с радостью откликается на инициативы, связанные с детским спортом. По ее мнению, такие открытые мероприятия на свежем воздухе - то, о чем она сама в детстве могла только мечтать. Встреча с именитыми спортсменками, живое общение, возможность задать вопрос и получить совет - все это поддерживает интерес к гимнастике, особенно у тех, кто только начинает тренироваться.
Самым ценным Лала считает не аплодисменты и фотографии, а то, что дети и их родители понимают: за красивыми вращениями и блестящими костюмами стоит огромный труд. Признание именно этого труда, уважение к ежедневным тренировкам - та самая "нематериальная награда", которая для нее важнее многих титулов.
От ковра - на сцену: концерты как новая отдушина
Сейчас Крамаренко все чаще можно увидеть не на гимнастическом ковре, а на сцене. Она активно участвует в концертных программах и признается, что нашла в этом свое новое "дыхание".
Если спорт для нее - это строгая дисциплина, режим и постоянная борьба за результат, то сцена - про свободу, художественный образ и контакт с залом. Лала называет себя очень творческим человеком и воспринимает концерты как продолжение гимнастики, только в иной форме: движения, музыка, эмоции, но уже без судейских бригад и протоколов.
Она не скрывает, что мечтает однажды создать собственное шоу - синтез спорта, хореографии и вокала. По ее словам, это мог бы быть совершенно особый формат, в котором гимнастика предстала бы не как соревновательный вид, а как самостоятельное искусство.
Видео из Новогорска: не тайная подготовка, а творческий эксперимент
Фанатов Лалы недавно взбудоражило видео из Новогорска, которое многие восприняли как намек на возможное возвращение в большой спорт. В ролике Крамаренко отрабатывала танцевальную постановку в зале, где традиционно тренируется сборная.
Однако сама Лала объяснила: никакой сенсации за этим не стояло. Это был старый танец, который она разучивала с хореографом-постановщиком. В свое время она уже публиковала этот фрагмент, но затем решила просто заново его выложить. Видео не имело отношения к спортивным тренировкам и не было привязано к подготовке к каким-либо стартам.
Возвращаться в спорт Лала пока не планирует
Спрашивая о том, вернется ли она к полноценным спортивным тренировкам, журналисты получили однозначный ответ: пока таких планов нет.
Крамаренко признается, что теперь сознательно держится на дистанции от соревновательной части гимнастики. Слишком много лет она провела, живя от старта к старту, и сейчас ей важно переключиться, заняться здоровьем и попробовать себя в других сферах.
Любовь к гимнастике при этом никуда не делась, но теперь это больше теплое чувство, чем ежедневный бой за оценки и места. Она надеется, что нынешний состав сборной продолжит традиции и будет завоевывать медали на крупнейших турнирах, а сама готова поддерживать девчонок морально и вдохновлять подрастающее поколение своим примером.
"Это тоже спорт, только для голоса": как Лала уходит в музыку
Особое внимание Лалы сейчас сосредоточено на вокале. Она не просто пробует себя в пении ради интереса - это системная работа, занятия с педагогами, репетиции, поиск собственного стиля. По словам гимнастки, музыка позволяет ей так же ярко выражать чувства и эмоции, как раньше это делала гимнастика, только теперь главным инструментом становится голос.
Лала подчеркивает: она не хочет, чтобы ее новый путь воспринимали только через призму спортивного прошлого. Для нее важно разделять эти две истории: спорт - одна большая глава, а музыка - другая, не менее значимая. Поэтому она аккуратно выстраивает образ артистки, а не "гимнастки, которая поет".
Дебютный сингл - уже скоро
Главная новость от Крамаренко - предстоящее официальное начало музыкальной карьеры. Она рассказала, что в данный момент идет оформление договора с лейблом, и уже определена дата релиза первой песни. Дебютный сингл планируется выпустить 14 августа, и он должен появиться на основных цифровых площадках.
Эта композиция для Лалы - не просто эксперимент, а важный шаг, к которому она шла давно. Она сама отмечает, что долго работала над материалом, оттачивала подачу, училась не бояться микрофона и камеры уже в новом качестве. Песню она намерена активно анонсировать в своих социальных сетях, но при этом еще раз подчеркивает: не стремится "монетизировать" спортивную славу, старается, чтобы слушатели оценивали музыку как самостоятельный продукт.
По ее признанию, занятия вокалом приносят ей огромное удовольствие. Это тоже своего рода тренировки - только для голоса, дыхания и артистизма. Есть разминка, отработка техники, работа над ошибками - все, как в гимнастике, только без судейских оценок и таблиц. Для Лалы это идеальное сочетание привычной дисциплины и творческой свободы.
Что объединяет две звезды разных поколений
Истории Яны Кудрявцевой и Лалы Крамаренко - это во многом два разных сценария жизни после спорта, но в них много общих черт. Обе прошли через жесткий режим тренировок, обе знают, каково выходить на ковер, когда от твоего выступления ждут только золота.
Яна выбрала путь человека, который завершил карьеру и теперь делится опытом, помогает расти детям и одновременно строит семейную жизнь. Лала пока не ставит окончательную точку в спорте, но сознательно смещает фокус на творчество и самореализацию вне гимнастического ковра.
Объединяет их отношение к детям и к будущему гимнастики. Обе понимают, насколько важно, чтобы звезды прошлого и настоящего оставались рядом с юными спортсменками, показывали, что за блеском медалей стоят реальные люди с мечтами, сомнениями, новыми планами. И именно поэтому такие мастер-классы становятся не просто праздником, а важной частью воспитания нового поколения.
Почему мастер-классы так важны для развития гимнастики
Мероприятия вроде встречи на Болотной площади - это больше, чем просто показательные выступления. Для ребенка, едва научившегося держать предмет, личный совет от Кудрявцевой или Крамаренко может стать поворотным моментом. Увидеть вживую, как кумиры общаются без пафоса, как терпеливо объясняют элемент, как поддерживают тех, у кого что-то не получается, - это разрушает миф о "недосягаемых звездах" и делает цель ближе.
Такие встречи формируют не только технику, но и отношение к спорту: показывают, что гимнастика может подарить не только медали, но и характер, профессию, новые интересы после завершения карьеры. Пример Лалы с ее переходом в музыку и пример Яны, нашедшей себя в роли мамы и наставника, - наглядное подтверждение того, что жизнь после большого спорта не заканчивается, а может открывать совершенно иные горизонты.
И для девочек, которые в тот день стояли на Болотной площади - кто-то в первом ряду, кто-то стеснительно сбоку, - эти живые примеры могут оказаться не менее ценными, чем любое золото чемпионатов мира.